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古天乐自曝断食十几年,曾为拍戏3天狂减18斤,网友喊话保重身体

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8月20日,古天乐现身香港为某品牌站台,并接受了媒体采访。

古天乐在采访中自曝断食十几年,天天只吃一餐,其余时间都在喝水。即便拍摄高强度戏份,也不会加餐,照样保持着断食状态。若是看到别人用饭,还会有意避开,可谓是自制力超强。

虽然断食多年,然则古天乐的身体状态看上去还不错。50岁的他身体挺秀强壮,穿着西装十分有型,并没有过于干瘦。

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古天乐在拍摄影戏《窃听风云》时,为了加倍贴合人物的原型,曾在3天内狂减18斤。他一口食物都没有吃,每隔4个小时就去跑步2小时,通过断食配合高强度运动,身体迅速瘦到理想状态,不外他却示意这三无邪的很想死。

网友看了古天乐的采访,有人十分管忧,以为断食对康健欠好,喊话让其保重身体。也有人以为食欲是自然的欲望,一样平凡人隔离不了,明星着实是不容易。

古天乐是一位香港演员,因出演《神雕侠侣》中的杨过而被内地观众熟知。他主演过《创世纪》、《寻秦记》、《扫毒》等多部经典作品,演技十分了得,现在担任香港演艺人协会会长。除了演艺事业之外,古天乐还热心公益,多年来捐赠了100多所希望小学,深受民众尊重。

古天乐坚持常年断食也是由于事情需要,这份自律和敬业着实很不容易。不外网友照样不要随意效仿,减肥也要在保障康健的条件下举行。

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